五十肩に注意
ある日突然、肩に激痛が走り、腕を上げられない。中高年以上の人に起こるこのような症状は、一般に「五十肩」と呼ばれています。 「ちょっと肩を傷めただけ」「運動をしているから五十肩になんてなるはずがない」と思いこむ人がいますが、安易に判断するのは考えものです。 五十肩の主な症状は、初期の強い痛みと、肩を動かせる範囲（可動域）が制限されることです。時間が経てば痛みはやわらぎますが、痛みを恐れて肩を動かさな […]
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整骨院
「猫背」
人間の頭の重さは約５kgあるといわれています。 この重い頭を支えているのは首や肩。このとき正しい姿勢であれば、背骨が頭を支えるため筋肉に負担はほとんどかかりません。しかし、姿勢が悪いと５kgという重さを筋肉で支える続けるため無理がかかりコリや痛みの原因になります。 骨は疲労しませんが、筋肉は疲労します。 また背中がまるまった姿勢を続けると、深い呼吸ができなくなり常に身体の力が抜けず緊張状態になりま […]
テーピングとは
テーピングは指や手首、足などの関節に巻いて傷害を受けやすい部位を補強、その動きを制限することでケガや障害を予防し、再発を防ぐ目的で行われます。 予防する スポーツの種類によって、ケガや障害の起こりやすい部位が異なります。テーピングはこうした部位を補強し、ケガや障害の発生を予防する効果があります。 再発を防ぐ 以前にケガや障害を起した部位は、再発しやすくなっています。テーピングはこうした部位を補強し […]
花粉症とインフルエンザの違い
春の花粉症と同じ症状が秋の花粉症にも現れることがあります。 ただし、一般に秋はアレルゲンとなる花粉の粒子が春よりも小さいため、鼻から気管にまで至って、ぜんそくのような症状やのどの奥に痛みが生じるなどの症状も見られます。 夏から秋にかけて、季節の変わり目に起こる秋の花粉症は、夏風邪と間違われやすいという点も注意が必要です。 風邪やインフルエンザとの違い：風邪との見分け方 風邪やインフルエンザと花粉症 […]
水分補給
水分補給が必要なのは、汗をかきやすい夏場だけと思われやすいですが、実は冬場も水分が不足しがちになります。 冬場は空気の乾燥により体表の水分が蒸発し、また喉の渇きも感じにくいため、気付かないうちに水分不足になっていることもあります。 冬場は空気が乾燥し、風邪をひきやすくなります。ウイルスは口や鼻から空気と一緒に入り込みますが、気道の粘膜にある線毛がウイルスを絡め取り、咳や痰となって体外へ排出されます […]
坐骨神経痛
坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛みやしびれなどの症状のことを指します。 多くの場合、腰痛に引き続いて発症し、次にお尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれがあらわれるだけでなく、麻痺や痛みによる歩行障害を伴うこともあります。 中高年の方に多く見られ、お尻や太もも、すね、ふくらはぎ、足にかけて、鋭い痛みやしびれ、 […]
つき指
突き指は、日常よく見られる指の外傷の総称のひとつです。 スポーツ、特にボールを使った競技などで発生します。 突き指の中には正しい治療が必要な損傷が紛れ込んでいます。 突き指をしたらまず冷却をしましょう。 そして、無理やりに引っ張ったりしないで安静にして来院ください。 何らかの異常があれば、それに対する処置が必要になります。 こういった外傷というのは、早期であれば治療もしやすく、あとあとの後遺症も […]
ぎっくり腰
ぎっくり腰の正式名称は急性腰痛症といいます。 原因は多様で、重たい荷物を持ち上げたとき、仰向けの状態から勢いよく体を起こしたとき、急に体をひねったときなど、日常の何気ない動作がいくつかあげられます。適切な対処をしないと慢性腰痛になることもあるため注意が必要です。 ぎっくり腰というと、すぐに腰の骨がどうにかなってしまったことをイメージしますが、主なきっかけは背中の筋肉・筋膜の損傷です。とくに、腰に力 […]
神経のはたらき
神経のはたらきは大きく分けて２つあります。 「感じる」はたらきと「動かす」はたらきです。 「感じる」神経は末梢（皮膚や筋肉、内臓など）から脳へ。「動かす」神経は脳から末梢へ。 この神経が関節の歪みや筋肉の緊張などで圧迫を受けると、信号（命令）の伝達が悪くなります。 治療により神経を様々な圧迫から解放することで、身体を良い状態で維持することが出来ます。 当院では患者さんの状態に合わせた治療を提案させ […]
「整骨院」と「整体院」の違い
こんにちは。この質問もしばしば患者さんからいただく事があります。 いろいろな考え方や違いがあるので一概には言えないところもありますが、大きな違いを一つ挙げるとすれば「資格」です。 「整体」は資格が無くても開業することが可能です。 「整骨院」は「柔道整復師」という国家資格が無いと開業できません。３年間の専門学校で人体と医学について勉強して卒業したのち、国家試験に合格すると資格を有することが出来ます。 […]