人間の頭の重さは約５kgあるといわれています。

この重い頭を支えているのは首や肩。このとき正しい姿勢であれば、背骨が頭を支えるため筋肉に負担はほとんどかかりません。しかし、姿勢が悪いと５kgという重さを筋肉で支える続けるため無理がかかりコリや痛みの原因になります。

骨は疲労しませんが、筋肉は疲労します。

また背中がまるまった姿勢を続けると、深い呼吸ができなくなり常に身体の力が抜けず緊張状態になります。

さらに腹部も圧迫されるため、胃腸の調子が悪くなることもあります。

当院では背骨や骨盤のバランスを整えて、猫背を改善する治療があります。

まずはお気軽にご相談ください。