☆当院オススメのヨガのイベントがあります☆

 

日時　７月１１日 (水)　10:30～　

場所　Gallery &Cafe ino 　三鷹市井の頭2-4-21 井の頭公園駅すぐ

料金　3000円（ランチ・飲み物つき）

持ち物　動きやすい服装・水分補給できるもの・必要な方はお子様を寝かせるバスタオルなど

対象　産後２か月目以降で体調の良いお母さんとお子様。ママ単身も大歓迎！

「家事や育児で忙しい日々を過ごしているママさん。ほんの少し日常から離れて、じっくりご自身のカラダやココロと向き合ってみませんか？運動が苦手な方、ヨガ初心者の方でも無理なくできるヨガです！」

レッスン後はランチ会♪

ママ同士、お悩み相談や情報交換などで子育ての不安を解消しましょう♪お友達作りにも最適です。

 

講師のYumiさんについて詳しくはコチラ

https://ameblo.jp/rokahiyoga/entry-12374266352.html