拘縮

ケガのリハビリ

4月を迎えるにもかかわらず、雨や雪の予報が絶えません。 風邪を引いたり花粉症に悩まされたりと、身体にとっては季節の変わり目を感じる大変な時期になってきました。 皆さんは体調をくずされたりしていませんか？ さて今回は怪我についてのお話です。 捻挫や骨折をした際に重要なのは安静と固定になります。どんな治療を施そうとも患部の安静が保てないでいると、治癒までにかかる期間が延びてしまいます。 一定期間の安静 […]