気圧と頭痛
こんにちは。 空が低気圧に覆われ雨が降ると（もしくは雨が降る前）、「頭が痛くなる」「体がだるくなる」といった体の不調を訴える人が増えるそうです。 こうした雨の日の頭痛やだるさは、低気圧によって自律神経（意思とは無関係に内臓や血管の働きを支配する神経）が乱れるのが原因ではないか？と推測されます。 雨を晴れにする力は人間にはありませんが、雨の日の頭痛やだるさを引き起こさないための対策としては、自律神経 […]
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歪み
背骨のゆがみについて。
背骨が定位置から少しずれると関節の機能障害を起こしたり、神経や血管を圧迫して痛みを引きおこしたりします。 さらには周りの筋肉や臓器の機能に影響を及ぼすこともあります。 背骨のゆがみは、日常生活の様々な行動や習慣によって引き起こされます。 例えば、「悪い姿勢」「長時間のデスクワークや立ち仕事」「妊娠」「出産」「家事」「育児」「外傷」「不眠」「ストレス」「激しい運動」「突然重いものを変な姿勢で持ち上げ […]
骨盤が歪むとどうなるの？
こんにちは、井の頭整骨院です。 桜も満開になり、爽やかな季節になりました。皆さんお花見はもう楽しみましたか？井の頭公園も宴会を楽しむ人たちや、子供連れで遊んでいるお母さん達で賑わっていましたね!(^^)! さて、今回は骨盤の歪みについて書こうと思います。 最近も出産されたという女性がまわりに多いので、産後の骨盤調整について聞かれる事が多いです。骨盤が歪むと様々な不具合を引き起こすので、気になる方は […]
O脚とは？
こんにちは、井の頭整骨院です。 最近“O脚”を気にされていた方がいたので簡単に説明したいと思います。 先ず、O脚とはですがこれはもう殆どの方がどういうものか知っているのではないかと思います。 膝頭（膝蓋骨）が内側に向き、アルファベットのOのように湾曲の出来ている状態をO脚といいます。 そしてこのO脚ですが大きく二種類に分類されます。 １：先天性のO脚 軟骨形成不全やくる病などによって […]
３月２６日（日曜日）
こんにちは、井の頭整骨院です。 まだまだ朝方や夜は寒いですが、日中は春を予感させる暖かさになってきました。様々な変化のある時期ですので疲れも溜まる時期でもあります。 体調管理に気をつけて、元気に春を迎えましょう！ ところで皆さんは 三鷹台ワンコイン商店街 というのをご存じですか？ 今までも定期的に行われている商店会行事なのですが、今まで井の頭整骨院は特に提供できるものが無く、不参加でした。 ですが […]
神経のはたらき。その２
こんにちは。佐藤です。 前回の続きを書かせていただきます。 神経のはたらきと背骨のゆがみについて。 神経は脳から始まり、脊髄となって背骨の中を通り、背骨の隙間から全身に行き渡ります。 もともと背骨の隙間は非常に狭いため、背骨がゆがんで隙間が狭くなると神経をはさみ込んでしまいます。 神経ははさまれて圧迫されるとはたらきが悪くなり、信号の行き来がしづらくなります。 治療によりゆがみのない背骨を維持する […]
神経のはたらき。
こんにちは。スタッフの佐藤です。 今回は「神経のはたらき」についてお話しさせて頂きます。 神経のはたらきは大きく二つに分ける事ができます。 一つは「知覚」。外からの刺激を脳に伝えるはたらき。物にぶつかって痛いと感じたり、目で見たものや聞いた音を認識したり・・・など。 二つ目は「運動」。脳から筋肉や内臓などに命令を送るはたらき。物をつかむために手を動かす命令を出したり、食べ物を消化するために胃液を出 […]
背骨の歪みについて
こんにちは。スタッフの佐藤③です。 今回は背骨についてお話しさせていただきます。 みなさん、姿勢の良さに自信はありますか？ なかなか自信をお持ちの方は少ないと思います。 また。姿勢が悪いからといってすぐに痛みや症状が出る事は少ないため、ご自身の姿勢の悪さに気づかれない方も大勢いらっしゃいます。 人の身体のしくみとして、まず脳からの無数の信号（命令）は背骨の中の大きな神経を通ってから全身に行き渡りま […]