足の痛み（シンスプリント）
こんにちは、井の頭整骨院です。 ここ数日で一気に気温も上がって来ました。運動のしやすい時期になってきたので、徐々に運動を始める方も増えてきたのではないでしょうか？なまっていた体を動かそうと、急に運動をやり過ぎる事で痛みを出す人も増える時期です(;^_^A 今回は下腿の痛み、“シンスプリント”についてお話したいと思います。 【シンスプリントとは？】 沢山走るようなスポーツをしている方に多く、運動時や […]
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こんにちは、井の頭整骨院です。 ここ数日で一気に気温も上がって来ました。運動のしやすい時期になってきたので、徐々に運動を始める方も増えてきたのではないでしょうか？なまっていた体を動かそうと、急に運動をやり過ぎる事で痛みを出す人も増える時期です(;^_^A 今回は下腿の痛み、“シンスプリント”についてお話したいと思います。 【シンスプリントとは？】 沢山走るようなスポーツをしている方に多く、運動時や […]