関節の保護に。
こんにちは。これから気温が下がってくると関節や筋肉が硬くなったり、古傷が痛んだりしやすくなります。 治療による改善はもちろんですが、日常生活やスポーツ時に関節を保護するために必要に応じてサポーターを使用するのも有効です。 当院では患者さんの状態に合わせたサポーターを用意してあります。 レンタルも可能ですのでお気軽にスタッフまでご相談ください。 http://holzac.jp/
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サポーター
サポーターが必要な方へ
当院では症状に適したサポーターを用意しております。 膝の痛み・足首の痛み・外反母趾・ふくらはぎの痛み 以上の４種類の症状に対してのサポーターがあります。 貸し出しや試着も出来ますので、合う合わないを確認いただいてからご購入いただけます。 治療を進めながら、サポーター使用の効果や経過を診ていきます。 日常生活で痛みに悩まれている方、スポーツ活動で不安を感じている方など、サポーター使用が初めての方もお […]
サポーターについて
スポーツに取り組んでいる方以外にも使用されている方もいらっしゃると思います。 適切に使用すれば関節を保護したり、痛みを緩和して運動の補助をしたりするのに有効です。 治療はもちろん、サポーターについても気になる方はお気軽にご相談ください。
肉離れ その２
こんにちは！三鷹台、井の頭整骨院スタッフの村上です！ 気候の方も段々と落ち着いて来て、運動をしやすい時期になりましたね。皆さんケガはしていないでしょうか？ 前回肉離れについてお話しましたが、今回は肉離れの治療についてお話をしていきましょう。 まずは外傷治療の基本に応急処置にRICE処置という方法があります。RICE処置については以前にブログでも書いたと思いますがもう一度復習しましょう。 RICEは […]