筋膜リリースって？？
筋肉は筋膜という膜に包まれていて、筋肉同士がくっつかないような構造になっています。 しかしながら悪い姿勢や過度な運動等で筋肉に負担をかけ続けると、筋膜が癒着して滑りが悪くなり痛みや可動域の制限の原因になります。 当院では筋膜を改善する治療も行っております。 具体的には手技による筋膜の剥離、超音波による温熱刺激、マッサージガンによる振動刺激を状態に合わせて使用します。 痛みを取り除くことはもちろん、 […]
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2021年5月
メトリクスフォーム！
最新の体幹トレーニング器具を当院は導入しました！ その名も「メトリクスフォーム」！ 数分のエクササイズで変化を体感することが出来ます。 スポーツのパフォーマンス向上はもちろん、体幹のバランスを整える事で腰痛の改善、歩行などの日常動作がラクに行えるようになるなど、様々な効果があります。 詳しい説明は当院でさせていただきますので、お気軽にご相談ください！