椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニアとは、背骨のクッションである椎間板の中に存在する髄核というゲル状の組織が、外に飛び出してしまった状態をいいます。 飛び出した髄核により神経が圧迫されることで腰痛、脚の痛みやしびれ、ひどい場合には感覚が無くなってしまったり、足が動かせなくなってしまう事もあります。背骨は頚椎・胸椎・腰椎に分けられ、その全てに椎間板が存在しますが、構造的に負担がかかりやすい頚椎と腰椎に好発します。 椎間板 […]
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2018年7月
腱鞘炎（けんしょうえん）
腱鞘炎やバネ指は、手を使うことが多いかたなら、だれもが起こす可能性のある指の障害です。 バネ指というのは、わかりやすくいえば、腱鞘炎がひどくなったものです。腱鞘炎も、バネ指も、主な原因は指の使いすぎです。 「指が痛い」「指がしびれる」「指がこわばる」といった症状に、日常的に悩まされている人は意外に多いです。指の障害の原因が使いすぎとわかっていても、日常生活や仕事では、指を使わないわけにもいきません […]
産前産後のケアは大切です。
ここのところ、赤ちゃんを連れた患者さんに多く来院いただいています。 当院はベビーカーでそのままお入りいただけます。 また、お湯も出るウォーターサーバーも無料でご利用いただけますので哺乳瓶でのミルクも作りやすいです。 ケアや治療はもちろんのこと、育児中の気分転換やママさん同士の交流の場として来院していただければと思います。
産後の股関節痛
出産後は体のいたるところが痛くなりますが、なかでも股関節の痛みを訴えるママさんたちは非常に多いです。 股関節痛の原因は？ 妊娠をすると「リラキシン」というホルモンが体の中で分泌され始めます。 この「リラキシン」は、骨盤の周りのじん帯を緩めて、骨盤を開きやすくする効果があるのです。 赤ちゃんがスムーズに産道を通り、出産しやすいように体が自然に準備を始めているのですね。 「リラキシン」の効果で、出産時 […]
アルコール消毒
今回は家庭でできる消毒の種類と、感染症を防ぐ消毒方法についてお話しします。 消毒とは？ インフルエンザなどの感染症は、外から細菌やウイルス、カビ（真菌）などの病原微生物が体内に侵入することで引き起こされます。「消毒」とは、人や物体に付着している微生物を「死滅させる」、または「除去して害のない程度まで減らす」、「感染力を失わせる」などして毒性を無力化させることを意味します。 自宅でできる消毒方法 消 […]
産後のケアに鍼灸治療
産後は身体のバランスが大きく変わり、不調をきたす事があります。 たとえば子宮の戻りが遅れたり、悪露がいつまでも続いたり、産褥熱が出たり、または乳腺炎や膀胱炎、マタニティーブルーや産後うつなど、産褥期の経過は人によってさまざまです。 なぜ、産後の肥立ちが良い人もいれば、悪い人もいるのでしょうか？ その違いは、その人の回復しようとする力、すなわち自己治癒力の強さによるのです。 自己治癒力とは、病から身 […]
交通事故に遭われた方へ
こんにちは。当院は通常、夜８時まで受付しています。 ですが。 交通事故に遭われた方の治療に限り、事前に連絡をいただければ夜９時まで受付致します。 何かご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
ママのためのリラックスヨガ
☆当院オススメのヨガのイベントがあります☆ 日時 ７月１１日 (水) 10:30～ 場所 Gallery &Cafe ino 三鷹市井の頭2-4-21 井の頭公園駅すぐ 料金 3000円（ランチ・飲み物つき） 持ち物 動きやすい服装・水分補給できるもの・必要な方はお子様を寝かせるバスタオルなど 対象 産後２か月目以降で体調の良いお母さんとお子様。ママ単身も大歓迎！ 「家事 […]
基礎代謝とは
スポーツやダイエットを経験された事がある方は聞いた事があると思います。 私たちがじっとしているときにもエネルギー消費している基礎代謝量。 これが低下してしまうと、痩せにくくなったり血液の循環が滞ったりする可能性があります。 基礎代謝量は私たちが生命維持のために消費する必要最小限のエネルギーのことです。心身ともに安静にしている状態でも、内臓を動かしたり体温を維持したりするために消費されます。 基礎代 […]