梅雨入り前ですが、気温が日に日に上昇し、暑さも厳しくなってきました。

この時期、特に気をつけなければならないのが「熱中症」です。

マスクを着用していると熱中症が気づかない間に進行することもあります。

水分をこまめに補給しつつ、少しでも体調に異変を感じたら無理をしないように心がけましょう。

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